Yoga für Kinder und ihre Erwachsenen

24.Januar 2026 | 10:00 - 11:30 Uhr

Yoga ist für Groß und Klein geeignet. Und zusammen macht es besonders Spaß!

Dieser Workshop richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren, die zusammen mit einem Elternteil oder einer anderen erwachsenen Bezugsperson teilnehmen. Gemeinsam begeben wir uns auf eine wundervolle Yogareise mit Körperübungen, Entspannung und kindgerechten Meditationen aus dem Kundalini Yoga. Mit Spiel, Gesang und Bewegung gestalten wir uns einen schönen und erlebnisreichen Samstagvormittag.

In diesem Workshop erwarten dich:

  • Eine Yogageschichte, in die die Übungen eingebaut sind
  • kindgerechte Meditationen aus dem Kundalini Yoga
  • Spiel, Spass und Mantras singen
  • gemeinsame Zeit mit deinem Kind
  • Körperübungen, in denen sich Groß und Klein ausprobieren können
  • Yoga in der Gruppe erleben
Mitzubringen sind:
  • Eigene Yogamatte
  • Decke
  • bring dir Stoppersocken mit oder geh barfuß, damit du nicht ausrutscht
  • Wasserflasche

Plätze frei

Yoga Workshop
Kursgebühr: 8,00 € / erm. 5,60 €
Anmeldung über die KHVS Potsdam - Mittelmark
Jetzt anmelden

Christina Sat Sandesh K.

Yoga Lehrerin
Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Form der Körperarbeit. Es entspannt, belebt und kräftigt Körper, Geist und Seele.
Schreibe mir

Plätze frei

Yoga Workshop
Kursgebühr: 8,00 € / erm. 5,60 €
Anmeldung über die KHVS Potsdam - Mittelmark
Jetzt anmelden